一直流清鼻涕可能与过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免过敏原、对症治疗等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症反应，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合生理盐水鼻腔冲洗。
2、普通感冒病毒感染导致鼻黏膜充血水肿，初期以清水样鼻涕为主。建议多饮水，保持空气湿润，必要时使用伪麻黄碱缓解鼻塞症状。
3、血管运动性鼻炎温度变化或刺激性气味诱发自主神经功能紊乱，出现持续性清涕。可尝试鼻腔局部使用异丙托溴铵喷雾剂，避免冷空气直接刺激。
4、急性鼻窦炎细菌感染引起鼻窦黏膜炎症，早期可表现为清涕后转为脓涕。需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
保持室内湿度适宜，避免接触已知过敏原，若症状持续超过10天或伴发热头痛应及时耳鼻喉科就诊。
