必乐蛋白质水副作用主要包括胃肠不适、过敏反应、代谢负担增加、肝肾损伤风险等。过量或长期饮用可能引发腹胀腹泻，部分人群可能出现皮疹瘙痒，高蛋白摄入可能加重肝肾代谢压力，特殊疾病患者需谨慎选择。
1、胃肠不适乳糖不耐受或消化功能较弱者饮用后易出现腹胀腹泻，建议选择水解蛋白配方，出现症状可服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊缓解。
2、过敏反应对牛奶蛋白过敏人群可能出现皮肤瘙痒或荨麻疹，家长需立即停用并观察儿童症状，必要时使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂、地奈德乳膏抗过敏治疗。
3、代谢负担肾功能不全者过量摄入会升高血尿素氮水平，需限制每日蛋白质总量，定期监测肌酐值，临床常用复方α-酮酸片、尿毒清颗粒、海昆肾喜胶囊辅助治疗。
4、肝肾损伤长期超量饮用可能加重肝脏解毒负担，合并脂肪肝患者应调整摄入量，可配合水飞蓟宾胶囊、谷胱甘肽片、多烯磷脂酰胆碱胶囊进行保肝治疗。
选择蛋白质补充剂前建议评估自身代谢状况，饮用后出现持续呕吐或水肿应及时就医，日常可通过鸡蛋豆腐等天然食物适量补充蛋白质。
