嘴里脱皮可能由口腔黏膜损伤、维生素缺乏、口腔扁平苔藓、干燥综合征等原因引起，可通过局部护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、口腔黏膜损伤进食过热或过硬食物导致机械性摩擦，表现为局部黏膜发红伴剥脱。建议改用软食，避免刺激性食物，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、康复新液、西吡氯铵含漱液促进修复。
2、维生素缺乏长期偏食导致维生素B族或维生素C摄入不足，可能伴随口角炎。需增加全谷物、深色蔬菜摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、维生素C片、维生素AD胶丸。
3、口腔扁平苔藓与免疫异常相关的慢性炎症，特征为网状白纹伴糜烂。可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏、泼尼松片控制炎症，避免辛辣食物刺激。
4、干燥综合征自身免疫疾病导致唾液分泌减少，出现广泛黏膜脱屑。需使用人工唾液缓解症状，医生可能开具羟氯喹片、甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊进行免疫调节。
保持口腔湿润，每日饮水超过1500毫升，使用软毛牙刷轻柔清洁，出现持续脱皮或溃疡应及时就诊口腔黏膜科。
