总是脚骨折可能由骨质疏松、外伤性损伤、运动过度、骨肿瘤等原因引起。
1、骨质疏松：骨密度降低导致骨骼脆弱，轻微外力即可引发骨折，多见于绝经后女性或老年人。需补充钙剂、维生素D，必要时使用双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠、唑来膦酸。
2、外伤性损伤：高处坠落、撞击等暴力直接作用于足部，导致骨骼断裂。急性期需石膏固定，严重者需手术复位，常用药物包括镇痛类布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布。
3、运动过度：长期高强度训练造成应力性骨折，常见于运动员或新兵。需停止训练并佩戴支具，可联合使用促进骨愈合的骨肽注射液、鹿瓜多肽注射液。
4、骨肿瘤：原发性骨肉瘤或转移性肿瘤破坏骨质结构，可能伴随夜间痛、局部肿块。需手术切除联合放化疗，药物包括甲氨蝶呤、顺铂、异环磷酰胺等抗肿瘤制剂。
日常需避免跌倒风险，选择防滑鞋具，适度进行负重运动增强骨强度，定期监测骨密度变化。
