夜间盗汗可能由环境过热、更年期激素变化、感染性疾病、自主神经功能紊乱等原因引起，可通过调节室温、激素替代治疗、抗感染药物、谷维素等方式改善。
1、环境过热：卧室温度过高或被子过厚导致出汗，建议保持室温在20-24摄氏度，选择透气性好的棉质寝具，无须特殊用药。
2、激素变化：更年期女性雌激素下降可能引发潮热盗汗，表现为突发性面部发红伴大汗，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行激素替代治疗。
3、感染因素：结核病、心内膜炎等感染性疾病常伴随夜间盗汗，可能与病原体毒素刺激体温调节中枢有关，需使用异烟肼、利福平等抗结核药物或抗生素进行病原治疗。
4、神经调节异常：自主神经功能紊乱患者易出现多汗症状，通常与精神紧张有关，可尝试谷维素调节植物神经，严重者需配合黛力新等抗焦虑药物。
日常避免辛辣食物及咖啡因摄入，睡前用温水泡脚有助于改善循环，持续盗汗超过两周或伴随消瘦发热时应及时排查结核等系统性疾病。
