停经可通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节，需在医生指导下使用。停经可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜病变等原因引起。
1、内分泌失调长期压力或节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经延迟或停经。建议调整作息并补充营养，医生可能开具黄体酮胶囊诱发月经。
2、多囊卵巢综合征高雄激素和胰岛素抵抗会抑制排卵，常伴痤疮和肥胖。需通过生活方式干预和二甲双胍改善代谢，地屈孕酮片可帮助建立规律月经周期。
3、卵巢早衰40岁前卵泡耗竭导致雌激素缺乏，可能出现潮热和阴道干涩。戊酸雌二醇片联合孕激素可进行激素替代治疗，需长期随访监测。
4、子宫内膜病变宫腔粘连或内膜结核等器质性疾病会阻碍内膜脱落。需通过宫腔镜确诊，严重者需手术分离粘连，配合雌孕激素序贯疗法修复内膜。
日常保持均衡饮食，适量增加豆制品和坚果摄入，避免过度节食或剧烈运动，定期妇科检查有助于早期发现病因。
