外踝撕脱性骨折可通过石膏固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式解决。外踝撕脱性骨折通常由运动损伤、意外跌倒、骨质疏松、韧带牵拉等原因引起。
1、石膏固定对于无明显移位的骨折，医生可能建议使用石膏固定患肢，帮助骨折端稳定对位。固定期间需定期复查X线片评估愈合情况。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等镇痛药物。骨质疏松患者需配合钙剂及维生素D补充治疗。
3、物理治疗拆除石膏后需进行循序渐进的康复训练，包括踝关节活动度练习、肌力训练及平衡训练，帮助恢复关节功能。
4、手术治疗严重移位或合并韧带损伤的骨折需手术复位内固定，常见术式包括螺钉固定、张力带钢丝固定等，术后仍需配合康复治疗。
恢复期间应避免过早负重，保持均衡饮食摄入充足蛋白质和钙质，定期随访确保骨折愈合进程正常。
