癫痫发作可通过药物治疗、生活调整、应急处理和病因控制等方式缓解。癫痫通常由脑部异常放电引起，可能与遗传、脑损伤、代谢紊乱或感染等因素有关。
1、药物治疗抗癫痫药物如丙戊酸钠、卡马西平和左乙拉西坦可抑制异常放电，需严格遵医嘱调整剂量，避免自行停药或换药。
2、生活调整保持规律作息，避免熬夜、饮酒等诱因；减少强光刺激和情绪波动，适度进行瑜伽等舒缓运动帮助稳定神经功能。
3、应急处理发作时让患者侧卧防止窒息，清除周围危险物品，记录发作时间和表现，持续超过5分钟或连续发作需立即送医。
4、病因控制针对脑肿瘤、脑血管畸形等原发病进行手术或介入治疗，代谢性疾病需纠正电解质紊乱，感染性疾病应积极抗感染。
癫痫患者日常可补充镁、维生素B6等营养素，避免咖啡因和剧烈运动，家属需学习急救知识并协助定期复查脑电图。
