肋骨抽筋般的疼痛可能由肌肉痉挛、肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、局部封闭、抗感染治疗等方式缓解。
1、肌肉痉挛剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌痉挛，表现为突发性刺痛。建议停止活动并热敷患处，可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。
2、肋间神经痛病毒感染或脊柱病变可能刺激肋间神经，产生电击样疼痛。可遵医嘱服用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经病理性疼痛药物，配合维生素B12营养神经。
3、肋软骨炎可能与外伤或慢性劳损有关，表现为肋骨连接处压痛。可局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重者需考虑局部激素注射。
4、胸膜炎肺部感染或结核可能累及胸膜，导致深呼吸时锐痛。需完善胸部CT检查，细菌感染时使用头孢克肟片，结核性胸膜炎需规范抗结核治疗。
急性期建议卧床休息，避免剧烈咳嗽和扭转动作，若疼痛持续超过48小时或伴随发热、呼吸困难需立即就诊。
