双脚发凉可能由血液循环不良、神经功能异常、内分泌失调、贫血等原因引起。
1、血液循环不良久坐久站或寒冷环境导致下肢血流减少，建议加强足部保暖并定期活动下肢，可遵医嘱使用银杏叶提取物片、血塞通片、前列地尔注射液等改善微循环药物。
2、神经功能异常糖尿病周围神经病变或腰椎间盘突出压迫神经，常伴麻木刺痛感，需控制血糖并营养神经，可用甲钴胺片、依帕司他片、硫辛酸胶囊等药物。
3、内分泌失调甲状腺功能减退导致代谢减慢，伴随怕冷乏力，需补充左甲状腺素钠片，配合温阳类中药如金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸调理。
4、贫血缺铁或维生素B12缺乏使血液携氧能力下降，需补充铁剂、维生素B12片及富铁食物，严重者可静脉输注蔗糖铁注射液。
日常可进行温水泡脚、足部按摩促进血液循环，避免吸烟饮酒，若持续脚凉伴随其他症状建议及时就医排查病因。
