夜尿多可能由睡前饮水过量、膀胱过度活动症、糖尿病、前列腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、控制血糖、手术等方式干预。
1、睡前饮水过量夜间摄入过多液体导致尿液生成增加，建议睡前2小时限制饮水量，避免饮用咖啡或酒精等利尿饮品。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿频尿急，可能与神经调节异常或炎症刺激有关，表现为排尿次数增多伴尿急感。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
3、糖尿病高血糖导致渗透性利尿，常伴有多饮多食症状。需监测血糖并服用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖药物。
4、前列腺增生中老年男性前列腺压迫尿道引起排尿困难，可能合并尿线变细等症状。可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重者需行经尿道前列腺切除术。
建议记录排尿日记帮助诊断，避免夜间摄入刺激性食物，若症状持续需完善尿常规、超声等检查。
