骨质疏松的症状表现主要有腰背疼痛、身高变矮、骨折风险增加、脊柱变形等。骨质疏松是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征的疾病，早期可能无明显症状，随着病情进展逐渐出现相关表现。
1、腰背疼痛骨质疏松患者常出现腰背部持续性钝痛，疼痛可能向两侧肋部放射，久坐或久站后加重，休息后缓解。疼痛主要与椎体微骨折、骨小梁断裂有关。
2、身高变矮骨质疏松导致椎体压缩性骨折，可造成身高明显缩短，严重者身高可减少超过3厘米。多发性椎体骨折可导致身高进行性下降。
3、骨折风险增加骨质疏松患者轻微外伤即可发生骨折，常见部位包括椎体、髋部、腕部和肋骨。骨折风险与骨密度降低程度呈正相关。
4、脊柱变形严重骨质疏松可导致脊柱后凸畸形，表现为驼背或"老年驼背"。椎体压缩性骨折是脊柱变形的主要原因，可影响呼吸功能。
骨质疏松患者应保证充足钙和维生素D摄入，适当进行负重运动，避免跌倒风险，定期监测骨密度变化。
