胆汁反流可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、手术治疗等方式解决。胆汁反流通常由胃肠动力异常、幽门功能失调、胆囊疾病、胃部手术等原因引起。
1、调整饮食减少高脂、辛辣食物摄入，避免暴饮暴食，选择清淡易消化食物，少量多餐有助于减轻胆汁对胃黏膜的刺激。
2、药物治疗胆汁反流可能与胃肠动力障碍、幽门松弛等因素有关，通常表现为上腹灼痛、口苦等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、熊去氧胆酸、多潘立酮等药物。
3、改善习惯餐后避免立即平卧，睡眠时抬高床头，控制体重，戒烟限酒，减少腹压增高的动作如弯腰、紧束腰带等。
4、手术治疗严重病例可能与胃大部切除术后解剖改变、胆囊功能障碍有关，通常伴随顽固性呕吐、消瘦等症状。可考虑胃底折叠术、Roux-en-Y吻合术等术式。
日常可适量食用燕麦、南瓜、山药、香蕉等保护胃黏膜的食物，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品，症状持续应及时消化内科就诊。
