入睡后一直出汗可能与睡眠环境过热、内分泌失调、感染性疾病、药物副作用等原因有关，可通过调整室温、激素替代治疗、抗感染治疗、药物调整等方式改善。
1. 睡眠环境过热卧室温度过高或被子过厚会导致体温调节失衡。建议保持室温在20-24摄氏度，选择透气性好的棉质寝具，睡前避免剧烈运动或进食辛辣食物。
2. 内分泌失调甲状腺功能亢进或更年期激素变化可能引起盗汗。甲状腺功能亢进通常伴随心悸、体重下降，可遵医嘱使用甲巯咪唑；更年期症状可考虑雌激素替代治疗。
3. 感染性疾病结核病、心内膜炎等慢性感染常导致夜间盗汗。结核病可能伴有低热、咳嗽，需规范使用异烟肼；细菌感染引起的心内膜炎需静脉注射抗生素治疗。
4. 药物副作用抗抑郁药、退热药等可能干扰下丘脑体温调节。使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物的患者可咨询医生调整剂量或更换为米氮平等影响较小的药物。
持续夜间出汗超过两周或伴随体重下降、发热等症状时，应及时就诊排查糖尿病、淋巴瘤等潜在疾病，日常可穿着吸湿排汗睡衣并记录症状发生规律。
