黑芝麻补肾对脱发的治疗效果有限。脱发可能由遗传因素、激素失衡、营养不良、头皮疾病等原因引起，黑芝麻补肾可作为辅助手段，但无法替代正规治疗。
1. 遗传因素遗传性脱发与雄激素敏感性增加有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物，必要时考虑毛发移植。
2. 激素失衡产后或更年期激素波动会导致暂时性脱发，通常伴随头发变细。可通过调节作息、补充维生素B族改善，严重时需内分泌科干预。
3. 营养不良缺铁、缺锌或蛋白质摄入不足会使毛囊萎缩。建议食用黑芝麻、核桃等富锌食物，配合琥珀酸亚铁、葡萄糖酸锌等补充剂。
4. 头皮疾病脂溢性皮炎或毛囊炎会破坏毛囊环境，伴随头皮瘙痒脱屑。需使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂控制炎症，辅以红光治疗。
日常可适量食用黑芝麻、黑豆等黑色食物，同时避免过度烫染头发，保证每日7小时睡眠有助于改善脱发情况。
