月经期间能吃什么水果

Question

月经期间能吃什么水果

Answer 1

月经期间只要是温性水果都可以适量的吃，比如荔枝、柑橘、石榴、杨梅、桃子、木瓜等，可以补充维生素，月经期适量的吃，对身体有好处，对月经也没有影响。月经期间可以选择比较温和、温热的水果，如常见的苹果、大枣、桃子、荔枝、桂圆、樱桃、石榴等。这些水果可以补充多种维生素，也可以缓解痛经的症状。建议到正规医院的妇产科就诊。