问题描述
青春痘通常从青春期开始出现，可能与激素水平变化、皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常等因素有关。
青春痘多见于10-19岁青少年，此时体内雄激素水平上升刺激皮脂腺分泌，过量皮脂与角质堵塞毛囊形成粉刺。细菌感染可导致红肿痘痘，常见于面部、胸背等皮脂腺丰富区域。部分人群在20-30岁仍会持续长痘，与压力、熬夜、高糖饮食等诱因相关。女性经前期激素波动也可能加重痘痘。
日常需保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，选择温和护肤品。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入。若痘痘反复发作或伴有囊肿结节，建议及时就医。
