每天晨跑对治疗强直性脊柱炎有什么效果吗？

Question

我是一名运动爱好者，最近在医院检查出患有强直性脊柱炎，所以想咨询一下每天晨跑对治疗强直性脊柱炎有什么效果吗？

Answer 1

要治疗强直性脊柱炎，在原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。具体欢迎点击访问飞华健康网强直性脊柱炎专题：http://www.fh21.com.cn/guke/qzxjzy/