问题描述
急性牙龈炎可通过冷敷、药物镇痛和口腔清洁等方式缓解疼痛。
牙龈炎急性发作时，用冰袋或冷毛巾对患处进行间断冷敷，每次5-10分钟，有助于减轻局部充血和疼痛感。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片等镇痛药物，但需注意这些药物可能引起胃肠不适。同时使用复方氯己定含漱液或生理盐水每日漱口，保持口腔清洁能减少细菌滋生。避免进食过硬、过烫或刺激性食物，选择温凉的流质或半流质饮食可减少对牙龈的机械刺激。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿。
牙龈炎一般不能自愈，但通过规范治疗可以根治。
牙龈炎是牙龈组织的炎症，通常由牙菌斑堆积引起。早期表现为牙龈红肿、刷牙出血，随着病情进展可能出现牙龈萎缩、牙齿松动。治疗需从控制炎症和消除病因两方面入手。日常使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除牙缝残留物，饭后用复方氯己定含漱液漱口抑制细菌。顽固性牙龈炎需由医生进行超声波洁治术去除牙结石，必要时辅以盐酸米诺环素软膏局部用药。合并全身因素如糖尿病患者需同步控制血糖。
根治牙龈炎需长期保持口腔卫生，每半年进行一次专业洁牙，避免吸烟及过量摄入高糖食物。
