具有利尿作用的中草药主要有茯苓、猪苓、泽泻、车前子、玉米须等。这些中草药可通过促进尿液生成或调节水液代谢发挥利尿效果，适用于水肿、小便不利等情况，但需在中医师指导下辨证使用。
1、茯苓茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经。其利尿作用主要通过增强肾小球滤过率实现，适用于脾虚湿盛引起的水肿胀满、小便不利，常与白术配伍使用。现代研究表明茯苓多糖具有调节水盐代谢作用，但阴虚火旺者慎用。
2、猪苓猪苓是多孔菌科真菌猪苓的干燥菌核，性味甘淡平，归肾、膀胱经。其利尿机制与抑制肾小管对水分的重吸收有关，对下焦湿热所致的小便涩痛、淋浊带下效果显著。临床多与泽泻配伍，但长期大剂量使用可能导致电解质紊乱。
3、泽泻泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎，性寒味甘，归肾、膀胱经。所含泽泻醇能显著增加尿量及钠、氯排泄，适用于湿热型水肿和痰饮眩晕。常与白术配伍治疗肾炎水肿，但肾虚滑精者禁用。
4、车前子车前子系车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，性微寒味甘，归肝、肾、肺、小肠经。其黏液质可形成胶体渗透压促进水分排出，对热淋涩痛、暑湿泄泻有效。可单味煎服或配滑石使用，但孕妇及肾虚遗尿者慎用。
5、玉米须玉米须为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头，性平味甘，归膀胱、肝、胆经。所含皂苷类物质能扩张肾血管增加滤过率，对慢性肾炎水肿和轻度高血压有辅助疗效。可代茶饮或配伍冬瓜皮使用，但低血压患者不宜长期服用。
使用利尿类中草药期间应监测电解质平衡，避免与西药利尿剂联用。建议每日饮水量控制在2000毫升左右，限制钠盐摄入，适当补充含钾食物如香蕉、菠菜。出现乏力、心悸等电解质紊乱症状时需立即停用并就医。水肿患者需明确病因，不可自行长期服用利尿药材。
治疗结石的中草药主要有金钱草、鸡内金、海金沙、车前草、玉米须等。结石可能与代谢异常、尿路感染、饮食结构不合理等因素有关，通常表现为腰痛、血尿、排尿困难等症状。建议在医生指导下辨证使用中草药，避免自行用药延误病情。
1、金钱草金钱草具有利湿退黄、利尿通淋的功效，其有效成分可抑制草酸钙结晶形成，常用于肾结石、胆结石的辅助治疗。临床常用金钱草颗粒配合西药使用，对直径小于6毫米的结石可能促进排出。使用期间需监测肾功能，避免长期大量服用导致电解质紊乱。
2、鸡内金鸡内金为家鸡砂囊内壁炮制品，含胃蛋白酶等成分，能软化结石并增强胃肠蠕动。对胆色素类胆结石效果较好，常与金钱草配伍使用。鸡内金散需用温水冲服，脾胃虚寒者慎用，可能出现轻度腹胀等不良反应。
3、海金沙海金沙是海金沙科植物的孢子粉，性寒味甘，能清热利水通淋。现代研究显示其可降低尿钙浓度，适用于尿酸结石患者。海金沙颗粒服用时需配合大量饮水，肾功能不全者禁用，可能引起轻微腹泻。
4、车前草车前草全草入药，含桃叶珊瑚苷等利尿成分，通过增加尿量冲刷尿路细小结石。对预防结石复发有一定作用，常用车前草茶饮形式。孕妇及低血压患者慎用，过量服用可能导致头晕乏力。
5、玉米须玉米须含黄酮类物质，可调节钙磷代谢，对磷酸盐结石效果显著。玉米须代茶饮能碱化尿液，但需连续饮用1-2个月见效。糖尿病者使用时需监测血糖，可能增强降糖药效果。
结石患者日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，限制高草酸食物如菠菜、浓茶摄入，适当增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。定期复查超声监测结石变化，若出现剧烈腰痛、发热等症状需立即就医。中草药治疗期间建议每2周复查肝肾功能，避免与磺胺类药物同服。
