85岁老人的血压正常范围通常为收缩压90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱。高龄老人的血压控制目标可适当放宽，需结合基础疾病和身体状况综合评估。
高龄老人的血压受血管弹性下降、器官功能衰退等因素影响，血压波动较年轻人更明显。收缩压控制在140毫米汞柱以内有助于降低心脑血管事件风险，但低于90毫米汞柱可能导致重要脏器灌注不足。舒张压维持在60-90毫米汞柱可平衡心脏负荷与供血需求。合并糖尿病、慢性肾病等疾病时，血压管理需更个体化。居家监测应选择上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟，避免咖啡因和吸烟，测量两次取平均值。发现血压持续超过160/100毫米汞柱或低于85/55毫米汞柱时应及时就医。
建议保持低盐饮食，每日钠摄入不超过5克，适当补充钾含量高的香蕉、菠菜等食物。根据耐受情况选择散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次20-30分钟。注意避免快速体位变化引发直立性低血压，起床时先坐起1-2分钟再站立。定期复查肝肾功能和电解质，服用降压药需监测有无头晕、乏力等低血压症状。家属应协助记录血压日记，包括测量时间、数值和用药情况，复诊时供医生参考。
腋窝紫癜可能由外伤、过敏反应、血小板减少、血管炎、凝血功能障碍等原因引起，可通过局部冷敷、抗过敏治疗、升血小板药物、免疫抑制剂、止血药物等方式治疗。
1、外伤腋窝皮肤受到摩擦或挤压可能导致毛细血管破裂出血，形成紫癜。常见于剧烈运动后或衣物过紧摩擦。表现为局部青紫色斑块伴轻微压痛。可通过冷敷缓解肿胀，48小时后热敷促进淤血吸收。避免继续摩擦患处，选择宽松衣物。
2、过敏反应接触性皮炎或药物过敏可能引发血管通透性增加，导致腋窝紫癜。常伴随瘙痒、红色丘疹等症状。需立即停用可疑过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松乳膏等抗过敏药物。严重者可静脉注射葡萄糖酸钙注射液。
3、血小板减少特发性血小板减少性紫癜或血液系统疾病会导致凝血功能障碍。腋窝紫癜多呈针尖样出血点，可能伴随牙龈出血。需检测血常规，确诊后使用重组人血小板生成素注射液、氨肽素片等升血小板药物。必要时输注血小板悬液。
4、血管炎过敏性紫癜或自身免疫性疾病可引起血管炎症反应。紫癜多对称分布，可能伴关节肿痛。需进行免疫学检查，确诊后使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂。急性期需卧床休息，避免高蛋白饮食。
5、凝血功能障碍血友病或维生素K缺乏会导致凝血因子异常。紫癜面积较大且易反复出现。需检查凝血四项，确诊后补充维生素K1注射液、人凝血因子VIII等止血药物。避免剧烈运动和外伤，定期监测凝血功能。
腋窝紫癜患者应保持皮肤清洁干燥，避免抓挠患处。穿着纯棉宽松衣物减少摩擦。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于增强血管弹性。血小板减少者需避免进食坚硬食物。出现紫癜扩散、发热或关节肿痛时应及时就医，完善血常规、凝血功能等检查明确病因。治疗期间遵医嘱规范用药，不可自行调整剂量。
