察觉有中风意识障碍如何合理饮食

中风是比较常见的疾病，会发现有头晕头疼、口眼歪斜、意识不清，伴有口水流出等表现，发现得了这些症状，务必要及时治疗，另外日常饮食可以多吃一些蔬菜和水果，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，水果蔬菜我们一般建议选择糖分相对较低的，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、白菜、生菜之类的，还可以加些五谷杂粮、精肉、奶在日常的饮食中，保证营养均衡，以免营养不良，尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物，中风会出现一些并发症，对健康非常不利的，所以发现有征兆时，务必要积极就医治疗。