看手机时间长了头疼

目前手机已成为日常生活中不可缺少的工具，人们长时间的看手机，观看信息屏幕的滚动、动画、电影等，尤其是在黑暗中看手机，屏幕所发出的光线，属于频繁晃动的强光刺激，通过刺激视网膜诱发偏头痛的发作。如果是有强光刺激是一个主要的因素，看电视、电脑时间长或者是光线强烈的霓虹灯、汽车的远光灯或者是强烈的太阳都会诱发偏头痛的发作。建议偏头痛的患者应当在光线充足的环境中看手机、电视或者是电脑，而且不能时间过长，应该有一个电脑的保护屏或者是佩戴墨镜。