上网的时间长了头疼应该怎么办
1人回答
提问时间：2024-04-16 10:18
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-16 10:33
属于电脑综合症，因为辐射引起的交感神经失调。使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。也可以口服维生素A进行营养补充。
