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熬完夜头疼怎么缓解

1人回答

提问时间:2024-07-13 09:25

问题描述

熬完夜头疼怎么缓解

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-07-13 09:57

熬完夜头疼的缓解措施,大致如下:首先,建议及时地补充睡眠,只有大脑神经得到有效休息,头疼症状才会逐渐缓解。如果需要工作不能及时补充睡眠,建议通过头部太阳穴以及前额部位的热敷缓解,可以用双手进行按揉,有助于促进大脑神经的血液循环,改善供血状况缓解头疼不适。尤其是要注意不要吹冷风,避免着凉。另外,如果上述措施效果不明显时,再考虑遵医嘱给予口服布洛芬或者氨酚待因缓解,然后到中午的休息时间尽快睡一觉,有助于改善头疼不适。

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