经期可以吃车厘子,月经是指女性在卵巢产生的激素水平发生变化,使子宫内膜周期性脱落而流血。这个时期身体抵抗力相对要低,对饮食及生活的要求较高,不能吃寒性食物、不能剧烈运动。车厘子是温热性水果,含有较丰富的维生素,如维生素A、B1、B2、B6、B12以及维生素E,还含有丰富的微量元素。具有调中理气、健脾和胃、祛风湿的作用。所以在月经期吃车厘子可以增加抵抗力,调理身体。但是吃车厘子要注意禁忌症,热性病及虚热、咳嗽的人不能吃。车厘子也不能多吃,因为它含铁高,吃太多容易引起铁中毒或氰化物中毒,如果发生轻度中毒,可以用甘蔗汁解毒。