一周快速瘦腰腹的方法
1人回答
提问时间：2024-06-24 14:54
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-06-24 15:14
根据您提供的信息，建议您可以做仰卧起坐，做瑜伽等健身操，等运动可以帮助瘦身，平时要注意合理饮食，清淡易消化饮食，少吃腥辣刺激的食物，多吃点水果蔬菜，多吃粗粮，有益健康，加强体育锻炼
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提问时间：2024-06-24 14:54
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-06-24 15:14
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