血脂高适合喝什么茶

对于血脂高的患者，适当饮用茶是有好处的，因为茶叶中含有茶碱，它含有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可以预防血管硬化，茶中的茶碱和咖啡碱能够兴奋中枢，促进血液循环，减缓疲劳，而且有利尿的作用，适当的饮茶能够消除油腻饮食，从而达到减肥的效果，所以血脂高的人是可以饮用一些茶的。饮茶时不要过量，过量喝茶可能会刺激心脏，影响睡眠，所以强调要适量。茶叶可以选择山楂茶、菊花茶、决明子、荷叶茶、红茶、绿茶，这些都是可以饮用的。