孕妇能吃什么坚果
1人回答
提问时间：2023-10-30 13:59
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-30 14:57
坚果孕妇是可以吃的，因为坚果里面含有大量的微量元素，除了坚果之外，孕妇还需要多吃各种蔬菜，各种水果营养搭配方面尽量均衡为主，瘦肉类的还有鸡汤，鸽子汤，鱼汤都可以吃，每天保持一个鸡蛋，一杯牛奶，还可以喝豆浆，适当的户外活动晒晒太阳促进营养的吸收和转化。
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提问时间：2023-10-30 13:59
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-30 14:57
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