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孕妇怎么避免长妊娠纹

1人回答

提问时间:2023-10-26 16:54

问题描述

孕妇怎么避免长妊娠纹

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2023-10-26 17:25

孕妇避免长妊娠纹首先要经常多锻炼,多吃富含胶原蛋白和维生素丰富的食物,还同时要使用腹部皮肤保湿的产品,可以涂抹橄榄油等,在妊娠纹没出现之前使用就会有很好的预防功效,能够使皮肤保持足够的弹性,不易撕裂皮肤的纤维组织。还有一个方法就是在怀孕期间注意控制体重,建议控制在10~13公斤之间,让体重增长速度缓慢一些,也可以降低妊娠纹的几率。

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