中度抑郁症怎么缓解？

中度抑郁症是可以服用抗抑郁药，抗焦虑药来缓解症状的，这是最主要的治疗方法。其次心理治疗也比较常用，比较常用的方法包括认知行为疗法，放松疗法等等。另外物理治疗，比如说重复经颅磁刺激治疗等等，疗效也还是可以的。建议有中度抑郁的患者应该尽早到精神科进行治疗，详细将自己的症状告知精神科医生，以获得更为个性化的治疗方式。中度抑郁常常不可能在短期内就会自愈，它会对患者的正常生活造成明显的影响，也有进一步导致重度抑郁的可能。