复禾问答 饮食保健

花胶炖牛奶一周吃几次

1人回答

提问时间:2023-10-28 09:01

问题描述

我听说花胶炖牛奶有美容养颜的作用,花胶炖牛奶一周吃几次比较好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-28 09:55

一周吃3次花胶炖牛奶是具有很好的效果的,可以为体内补充充足的胶原蛋白,还可以让肌肤变得更加的年轻漂亮,但是注意的是只需要摄入适量的花胶炖牛奶的效果才是好的,多吃了没有效果。

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