复禾问答 中药

吃胡萝卜的好处有哪些

1人回答

提问时间:2024-04-04 07:06

问题描述

吃胡萝卜的好处有哪些

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-04-04 07:27

吃胡萝卜能够提高视力水平,能够缓解视疲劳,因为胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素,能够健胃和中胡萝卜对于脾虚食少消化不良,体虚乏力的人,适当的多吃胡萝卜有很好的健脾和中的好处,可以健脾消食,能够补肝明目作为一种营养丰富的食物

相关问题

推荐 吃胡萝卜有什么好处?

胡萝卜也称为红萝卜,含有最多的胡萝卜素,每100克胡萝卜中胡萝卜素是土豆的360倍,芹菜的36倍,苹果的45倍。此外,它还含有糖、脂肪...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询