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月经期间能吃水果,喝酸奶吗?

1人回答

提问时间:2023-12-17 15:07

问题描述

月经期间能吃水果,喝酸奶吗?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2023-12-17 15:30

月经期间是可以吃水果喝酸奶的,但是不要吃寒性比较大的水果,比如一些西瓜葡萄尽量不要吃,可以吃一些苹果香蕉之类的,而且每天喝酸奶的量也不宜过多,少量饮用,一般不会对月经造成影响,在月经期间要做好保暖,饮食,也不要吃一些生冷辛辣类的食物。

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