复禾问答 饮食保健

月经期能吃桔子吗

1人回答

提问时间:2024-03-09 15:09

问题描述

月经期能吃桔子吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-04-11 13:39

月经期间患者是能够吃桔子的。女性在月经期间会流失大量的血液以及大量的营养物质,身体比较虚弱,而桔子当中含有丰富的维生素C成分以及丰富的钾元素,可以补充体内的营养,有助于增加身体的免疫力,缓解身体比较虚弱的状态。并且鼓励在月经期间的女性多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以增加身体的免疫功能,在月经期间主要是不可以吃冰淇淋等寒凉的食物。

相关问题

推荐 来月经能吃桔子吗

在来月经期是可以吃橘子的。在来月经期间,女性出血多,血容量不足,相对于怕冷怕寒,所以吃橘子时,最好是在温开水里浸泡一下,这样温和一些,...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询