孕妇能吃冻豆腐吗

1人回答

提问时间：2024-01-27 12:25

问题描述

最近老婆怀孕了，丈母娘买了许多冻豆腐，说是让媳妇补充营养，我看到冻豆腐已经冻的很厉害的，我认为冻豆腐的营养价值应该已经流失了，那么孕妇能吃冻豆腐吗？冻豆腐还有营养吗？

医生回答

郑志峰

郑志峰副主任医师

回答时间：2024-01-27 12:47

冻豆腐孕妇可以吃。冻豆腐是有新鲜的豆腐冷冻而成，里面含有铁、钙、磷、镁等人体所需要的多种微量元素，能够帮助孕妇补充营养，增强免疫力，而且还对胎儿的生长发育有一定的好处。冻豆腐里面含有蛋白质比较的多，如果一次性吃的太多，会对孕妇的胃肠道造成影响。

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