有了湿疹红肿饮食注意点是什么

在治疗湿疹的同时，饮食上也需要引起足够重视，一般是建议多吃一些水果和蔬菜的，除了清淡不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助湿疹的恢复，比如点橙子、苹果、猕猴桃，丰富的维生素，可修复受损的肌肤，减轻湿疹不适的症状，日常还可以吃一些流食性食物，例如汤、粥等，利于身体更好的吸收到食物中的营养物质，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣烫、火锅等，以及发物，像牛羊肉、海鲜等就不要再吃了，同时要注意个人卫生，同时增加适量的运动，让气血流通起来，也有助于病情的恢复。