出现了湿疹红肿饮食注意点是什么

在治疗湿疹期间需要合理的安排饮食，首先的话可以多吃些蔬菜和水果，水果和蔬菜都富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对皮肤疾病的缓解是非常有帮助的，例如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨等都是不错的选择，日常还可以吃一些流食性食物，例如汤、粥等，利于身体更好的吸收到食物中的营养物质，与此同时还要注意不要吃一些刺激辛辣的食物以及发物，如葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒、牛羊肉、海鲜等等，生活中还要注意养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动，提高免疫力。