出现了湿疹红肿饮食要注意什么

得了湿疹应该尽早治疗，在饮食上应该以蔬菜和水果比较清淡饮食为主，治疗期间不错的选择，这是因为蔬菜和水果维生素含量也很丰富，可帮助体改免疫力，改善症状，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、、生菜、梨子这些水果蔬菜都有清热解毒的作用，可以多吃一些，也建议选择一些比较好消化的食物，熬点粥或是把面条煮烂一些都是很适合治疗期间吃的，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了，当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物，应该养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低湿疹的发生率。