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月经量少怎么食疗调理?

1人回答

提问时间:2023-12-21 08:00

问题描述

月经量少怎么食疗调理?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-12-21 08:37

月经量少。也可能是营养不足,水分不足而致使的。所以平常饮食上适当要增强营养,要营养均衡,多喝些鸡汤、骨头汤,以清淡饮食为基础,也要多吃些青菜水果以增强维生素类。同时平常可以适当多吃些红枣以补气,气血充足了,血液循环好,这样才容易使月经量正常。

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