脑出血患者怎么安排饮食

脑出血患者的饮食调理对疾病的恢复至关重要，合理的膳食可以促进疾病康复。一般情况下，建议脑出血患者以低盐、低脂为主，并注意补充维生素和微量元素。1、限制钠摄入：对于有高血压病史或存在水肿症状者应严格控制食盐量在每日3g以内；2、适量蛋白质：可选择优质蛋白如瘦肉、牛奶等食物，保证每天至少80-150克左右即可，避免过量导致肾脏负担加重而诱发肾功能不全等情况发生；3、增加蔬菜水果类进食：此类食物富含多种人体所需的营养物质及纤维素，有助于预防便秘的发生；4、多饮水：有利于体内代谢废物排出体外，但要少量多次饮用温开水为宜；5、其他注意事项：包括戒烟限酒、少喝浓茶咖啡以及少吃腌制食品等均有益于身体健康。在病情稳定后可根据自身情况适当进行运动锻炼，增强体质提高免疫力也有助于身体尽快恢复健康状态。