葡萄月经期能吃吗

来月经期间适量吃葡萄是可以的，但不要一次性吃的太多，否则容易造成腹痛的情况，月经期是女性的一个特殊的时期，免疫力比较低，不能吃太多的冷饮和刺激性的食物，如果一次性吃的太多引起痛经，造成月经量增多，这种情况会比较严重，只要是室温下少量之一班情况下都没有问题的，因为月经期间也需要补充维生素，月经期间一定要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动，为了避免发生胀痛，比较严重的情况是需要注意休息，多吃一些高蛋白的温补的食物，这样可以提高免疫力，可以缓解由于月经期引起的不适，如果痛经比较严重，也可以喝点姜糖水进行缓解，效果也是比较好的。