如何判断宫寒严不严重

大多数女性如果宫寒是比较严重的情况下，大部分会导致在月经期出现痛经的问题，而且月经血排出不畅还会出现腰坠痛感，这些都是宫寒比较严重的，更严重的话是会导致不孕的，可以对照以上的症状来判断一下自己的工行程度。最好到医院让医生给号个脉，然后看一下宫寒炎症的情况，主要是由于体质比较虚寒，所以引发的宫寒，平时可以多吃一些热性的食物，也可以通过益母草颗粒进行调节一段时间，要加强锻炼身体，这样的话可以增强自身的免疫力。