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低血糖减肥需要注意什么

1人回答

提问时间:2024-04-14 18:54

问题描述

低血糖减肥需要注意什么

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-04-14 19:53

对于低血糖的患者,减肥是有一定的风险因素,所以在减肥的时候,一定要注意食物的营养,不能吃一些高脂肪的食物,但也要保证食物的蛋白质,以及能量的充足供应,这样才可以有效避免低血糖所导致的头晕、黑蒙、晕厥等不良的临床表现。对于该类患者,同时要通过适当的运动方式来进行减肥,低血糖的患者要做适度的运动,不仅能减肥,而且还能加强身体的抵抗力,这样也可以用来预防低血糖的发生,同时建议该类的患者一定要注意三餐的恒定。

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