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孕期补钙补多久

1人回答

提问时间:2024-03-11 11:51

问题描述

孕期补钙补多久

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-08 14:13

在孕期补钙一般从怀孕的第12周以后就要开始补钙了,要一直补钙到宝宝出生后。在孕期可以多吃一些富含有钙的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜的蔬菜,可以预防胎儿的骨质疏松,这样有利于胎儿牙齿和骨骼的生长。在孕期的时候,胎儿的需要的营养成分完全来自于母体。如果妈妈有缺钙时,就会影响到宝宝的生长发育,所以可以通过补钙来保证胎儿的健康发育。

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