失眠总想上厕所怎么回事
1人回答
提问时间：2024-05-08 18:51
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-05-08 19:29
心理分析：失眠会导致神经内分泌失调，情绪紧张、烦躁，人在情绪不稳定，紧张时膀胱逼尿肌会收缩，虽然没有多少尿但老感觉想上厕所。心理指导：保持良好的心态，心情愉悦，放松，身体舒适是有个良好睡眠的关键，综合起来包括，改善个性，适应环境，减轻压力，改变处事态度，积极锻炼身体，科学合理营养，生活规律，这样才能治本。
1人回答
提问时间：2024-05-08 18:51
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-05-08 19:29
全国三甲医生在线答疑
立即咨询