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熬夜体重下降的原因

1人回答

提问时间:2024-07-13 07:31

问题描述

熬夜体重下降的原因

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-07-13 08:13

熬夜会增加体重是因为人体内排泄平衡,进而造成肥胖,造成了体重增加,假如是孕妇要格外注重不要熬夜,不仅会胖,还会造成胎儿不健康,还有就是假如早晨常吃宵夜也会导致体重增加,因此提议早晨要早点睡眠,按时作息,而且少吃宵夜。

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