有更年期综合症该怎么治疗好

更年期建议您吃点中药来进行调养，可以稳定更年期症状，还能减缓衰老，神经衰弱、虚汗、月经期不准时。更年期随着性腺的萎缩，其他组织器官也逐渐萎。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品，低脂饮食：影响动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物。对于更年期患者来说，除了口服药物外，还需要有重视自身的护理工作，比如注意保持清洁，不要同房，少吃辛辣刺激性食物，最后叮嘱女性患者，一定要定期复检!