水果酵素怎么喝减肥
1人回答
提问时间：2024-08-06 10:55
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2024-08-06 11:44
水果酵素可以，不经过人体吸收，直接炼化营养，在动用水果酵素时，可以早上空腹提供，能增进肠道扭动，放慢身体代谢，超越排毒养颜的效果，也可以在晚饭后提供，建议互相配合体育运动，超越节食效果，要惯长期活动的习惯，并增加高温油炸的食物，以及高热量的食物。
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林丽丽 副主任医师
回答时间：2024-08-06 11:44
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