肥胖儿童的一周食谱该怎样制定？
1人回答
提问时间：2024-04-23 07:10
医生回答
林燕 副主任医师
回答时间：2024-04-23 07:40
小孩如果太胖了，确实很容易得高血压高血脂的情况的，所以必须从饮食上压制，防止这种情况的再次发生，一周的食谱主要是以，合理化的饮食为基础，也就是尽量，少吃许多肉类，尽量不要，油炸的食品，每顿饭都要有青菜，和配搭许多水果，同时也配搭许多蔬菜汤等，这样调养下来比较好的，适当的可以加许多排骨或者是肉类，但是不要太多。每顿饭尽量办到种类比较多，这样就会预防工作到肥胖的效用的。
